Die Neun Grundübungen – Jiu Gong – 3-Tages-Seminar im Shaolin Tempel Europa mit Großmeister Jiang YuShan

Seminarinhalt

• Gu Quan: The Trinity System
• Die Neun Grundübungen – Jiu Gong

Course details:

Das Trinity-System basiert auf einer Grundlage von neun wesentlichen Übungen, bekannt als Jiu Gong. Diese Praktiken umfassen:

• Xin Yi Ba (Heart-Intent Grasp)
• Pan Gen (Root Coiling)
• Zhan Zhuang Gong (Standing Stake Skill)
• Dun Hou Shi (Crouching Monkey Form)
• Bao Dan Tian (Embracing the Dan Tian)
• Bai Yuan Xian Tao (White Ape Offers Peach)
• Zha Dan Tian (Exploding the Dan Tian)
• Si Shao Qi (Four Tips Unified)
• San Ti Hou Shi (Three-Body Monkey Form)

Location and registration:

Für die Anmeldung besuchen Sie bitte: Shaolin Temple Europe